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Tu que crees?: La obesidad, durmiendo con el enemigo?! ya que los obesos estan propensos a sufrir un ataque al corazon.sera cierto?

15Oct07

La obesidad se trata de un problema de salud pública debido a que afecta a un porcentaje importante de la población, así como, al número de personas que enferman y de mueren, es decir, afecta la morbilidad y mortalidad. La obesidad puede definirse como un exceso de grasa que condiciona la salud de la persona. Este exceso de grasa se produce cuando la cantidad de energía que se ingiere con los alimentos essuperior a la que se gasta, y este exceso de energías transformado en grasas.

Los factores genéticos, hormonales y metabólicos tienen un papel importante en el desarrollo de la obesidad; aunque la principal alteración es un desequilibrio entre la ingesta de comida y el gasto energético, que produce un aumento de depósito de grasa en el cuerpo. Dos terceras partes de los individuos obesos tienen un progenitor obeso. Si ambos padres son obesos, el descendiente tiene hasta un 90% de posibilidades de serlo. Los aspectos culturales y socioeconómicos son también importantes.

Los trastornos más importantes y que más comúnmente acompañan a la obesidad son: Hipertensión Arterial, Diabetes, Colesterol elevado, Síndrome varicoso, Artrosis, Consecuencias Psicosociales: ya que existe una discriminación social hacia los obesos por parte de la población general, más clara en el caso de las mujeres.

Lo más importante de tener un peso normal no es lucir de determinada manera, sino sentirse bien y mantenerse saludable. Tener demasiada grasa corporal es dañino para el cuerpo de muchas maneras.

La buena noticia es que nunca es tarde para modificar los hábitos alimenticios y de ejercicio para controlar el peso, y esos cambios no tienen por qué ser tan grandes como probablemente creas. Por lo tanto, si tú o alguien a quien conoces es obeso o está excedido de peso, este artículo te brinda información y consejos para enfrentar el problema adoptando un estilo de vida más saludable.

Preguntas:

1.- ¿Crees que las personas con sobrepeso se sientan bien consigo mismos al verse obesos?

2.- Sabemos que el ejercicio es una de las mejores soluciones para disminuir este problema ¿Cual otro crees que los ayudaria a bajar de peso?

3.- ¿Sera la obesidad una enfermedad?

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4 comentarios a “Tu que crees?: La obesidad, durmiendo con el enemigo?! ya que los obesos estan propensos a sufrir un ataque al corazon.sera cierto?”

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1 VictorPonce el Lunes 15 Octubre 2007 dijo:

ajajjaaj buen tema..

1.- ¿Crees que las personas con sobrepeso se sientan bien consigo mismos al verse obesos?
jajaja pues yo no estoy muy muy gordo
jajajaa pero ps tampoco me siento mal cmo stoooy =D

2.- Sabemos que el ejercicio es una de las mejores soluciones para disminuir este problema ¿Cual otro crees que los ayudaria a bajar de peso?
jjajaja pues sii es buena solucion .. pero pues x otro lado estan las dietas =P
jajaja pero rebotan u_U osea k se ponen mas gordos de lo k staban si la dejan u__U
o depende si es natural no u__U
jajajaja puro pedo ke no se jajaja bueno solo digo lo ke se y lo ke oigo.. nunca e hecho dietas ni nda .. aunke ejercicio un poco para no estar tan flacidoo y asi jaja
3.- ¿Sera la obesidad una enfermedad?
pues muchas veces es herencia.. si se tiene familia asi gordita u__U se puede heredar
ia sea del papa o mamá jaja

buenoo ps eso s todoo jaja =S me inspire okee:P

byee

saludoos
2 krlos garcia el Viernes 19 Octubre 2007 dijo:

ke phedo!!!!!!!!!!!
bueno la vdd tema super interesante
mira ke las soluciones si son mayormente el ejercicio y la dietas,
como dice el chavo de arriba ke despues rebotan o se hacen mas gordos,
osea todo depende de la fuerza de voluntad de kada kien y asi,
la vdd si es un problema y no kreo ke la gente super obesa se sienta comoda,
pss kreeme ke hay muchas veces ke tanta grasa hace oler mal a esas personas,aparte son propensos como dices a sufrir enfermedades,
pro bueno
mi humilde opinion
ke estes bien
muy buen tema vuelvo a repetir

ciao

A&F«§»}¦{«[ KÂr¦Ø§ GârÇÍÂ ]»}¦{«§»¤¦ WèèKèñÐ ¦¤
3 horacio el Martes 30 Octubre 2007 dijo:

1. creo que no, mas que el fisico, nadie se siente feliz con un problema de salud.
2. la alimentacion sana acompañada de ejercicio es lo mejor y por ahi escuche que la comida para diabeticos es la comida que debemos ingerir todos pues es saludable baja en grasas, azucar y sales.
3. ser obeso es sano? claro que no, es una enfermedad que daña a tu organismo.
4 gabi lezama el Sábado 8 Diciembre 2007 dijo:

1.claro k no se sienten bien
por k contraen enfermedades osea tales como el colesterol, diabetes, hipertension etc
2.Mas k el ejercicio muchas personas piensan ke el dejar de comer es bueno pero en realidad puedes comer de todo pero claro balanceado de todo un poco, comer a tus horas por k si te malpasas engordas.
3.Claro k no en ocasiones se piensa k si pero eso no es verdad puedes
ser obeso y carecer de muchas vitaminas aparte pues te ocasiona muchas enfermedades dañinas.